全国防灾减灾日是每年5月12日举行的中国国家性宣传日，旨在增强全民防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害造成的损失。
设立这一节日的直接动因是2008年5月12日发生的汶川特大地震。那场灾难造成了巨大的人员伤亡和财产损失，给全国人民带来了深重的伤痛。为了铭记历史教训，提高全社会应对自然灾害的能力，经国务院批准，自2009年起，将每年的5月12日定为“全国防灾减灾日”。
全国防灾减灾日的主题每年不同，聚焦于地震、洪涝、台风、干旱、地质灾害、森林草原火灾等主要自然灾害的防范。核心活动包括：
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宣传教育：通过电视、广播、网络、宣传册等多种渠道，向公众普及灾害预警信号、应急避险、自救互救等知识。
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应急演练：学校、社区、企事业单位会组织地震、火灾等应急疏散演练，让民众熟悉逃生路线和避险方法。
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隐患排查：相关部门对地质灾害点、危旧房屋、水利设施等进行排查，及时消除安全隐患。
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展览与咨询：举办防灾减灾知识展览，设立咨询台，解答公众疑问。
这个节日强调“防患于未然”的理念。灾害无法完全避免，但通过科学的预防和充分的准备，可以显著减少其带来的伤害。每个人都应掌握基本的防灾技能，如家庭应急包的准备、安全三角区的寻找、心肺复苏（CPR）等急救方法。
在中国，全国防灾减灾日已成为提升国家应急管理体系和能力现代化的重要组成部分。它不仅是对汶川地震遇难同胞的深切缅怀，更是对生者的警示与激励：只有全社会共同努力，增强忧患意识，才能构筑起守护生命财产安全的坚固防线。
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